カスピ海ヨーグルトに漬け込んだお肉でランチ☆

鶏胸肉のヨーグルト焼き(カスピ海)




美味しいの?!って思いますが…
美味しいです 笑
チキンティッカみたいなもので名前をかえただけです(´▽`*)💦


香辛料と一緒にヨーグルトに1日漬け込んであります⭐
ヨーグルトにつけると味に酷がでたり、ヨーグルトの酵素でお肉がやわらかくなったり臭みがなくなったりするわけですね~(*´艸`*)


ココナッツオイルで焦げ目をつけながら焼きあげました!