夏バテに勝つためのランチ~あっさり版~ 2015年7月31日 By owner 暑い日に☆☆ トマトと大葉のさっぱり冷静パスタ☆ 久しぶりのパスタ料理だ●^^● 毎日暑いですね~。 体調はいかがでしょうか? 今回は夏バテに効く冷やしトマトを沢山使ったパスタです☆ 食欲がないからといって食べないでいるとよけい 夏バテになってしまいます(-_-) 少しでも食べやすく、少しでも元気がでるように 考えたメニューがこれにいきつきました>< 夏バテは大したことないようで じつは体が休めといっているサイン。 体を冷やしすぎずに ゆっくりとすごしてください(/・ω・)/
カラオケDAY☆ 2015年7月30日 By owner 音楽で健康に☆☆ カラオケが好きな私の叔母(さんこさん)が始めたカラオケ会 私も歌うことはとても好きなので嬉しいこのイベント☆ きくでもよし、歌うでもよし、もちろん練習でも大丈夫です^^ 音楽が好きな方ならだれでも参加可能です(/・ω・)/ 楽しく歌う、楽しく過ごす 体にとって一番喜ぶ状態を作りだすカラオケ会☆ ぜひ一度参加してみてください(*´▽`*) お安い、日替わり軽食もよければどうぞ☆☆ 今回はチャーハン☆
復活して実ったトマト 2015年7月30日 By owner ときたまのせていたハートトマトがついに赤く実りました( *´艸`) この暑い夏を乗り越えるように一生懸命育ってくれました( ;∀;) 一回は完全にしなだれて・・もうダメかと思いましたが・・ 本当に頑張って育ってくれました!! 復活は可能 生命の力を感じました(/・ω・)/ 人もいきもの、トマトもいきもの☆ ・・ということは・・・☆☆☆ ちなみにそのエネルギートマトを食べた記念すべきお客様は・・・・・ 星座館の常連さんでした!!! 君の力をわけてあげてね?
焼き鳥丼 2015年7月29日 By owner 焼き鳥丼☆ 半熟卵も作ってみました☆ 少し焦げ目をつけ、甘辛だれをからめた鶏もも肉に 割ればとろ~んと顔をだす半熟卵をからめれば ごはんのすすむこと間違いなし( *´艸`) 付け合わせにひじきやサラダ、冷奴、お味噌汁なんかもつけて 野菜もとれるランチになってます(/・ω・)/
山梨で採ってきた桃で・・・ 2015年7月27日 By owner 作ってみました桃アイス☆ せっかく採ってきたのでそのまま 食べてもらいたい気持ちもありましたが 皮をむいた桃の寿命は短い・・泣; なので冷凍にできるアイスにして より沢山の方に食べてもらえるよう アイスにしました(*´ω`) 果肉入り☆☆ しばらくはデザートに山梨の桃アイスがつきます>▽< お楽しみに☆☆
ラフターヨガ 2015年7月23日 By owner 今日はラフターヨガでした(=゚ω゚)ノ 夏休みということもあり、 お子様が沢山|д゚) 元気いっぱい笑ってはしゃいで 楽しんでいました☆ ランチはお子様がくるということで ハンバーグオムライス☆ 私もこのメニューは好きなのでよだれが・・ 笑 元気いっぱい楽しんだ後はおなかペコペコ・・ そのあとの食事は普段より美味しくいただけますね^^ あとは夏休みの宿題を頑張るべし!! 笑
勉強×勉強 2015年7月22日 By owner 一味真でお食事? 本当にここは美味しい。。笑 左上の写真のサーモンのサラダなんかもう(´ω`*)(´ω`*)(´ω`*) 一味真から学べることはとても多くて毎回楽しみにしてます☆ 個人的にもどこかで友達なんか 誘ってちょっと行きたいくらいです^^ そして今日もまたお勉強してきましたよ☆ 今日は嬉しいことに4つ足のお肉、つまり豚肉や 牛肉なども食べたほうがいいという内容が☆ お肉好きの私にとっては●^^●って内容とともに 腸についての新たな発見☆ 美味しい食事で学べて、ためになる腸の話で学べて 毎回この時間はかなり充実します(/・ω・)/ 美味しい食事と腸の話は1か月に1回ですが 誰でも参加できますので、 一度お問い合わせください(*´▽`*)
山梨で発見!信玄餅のアイスクレープ! 2015年7月21日 By owner ご存じですか?桔梗信玄餅・・美味しいんですよね~(*´▽`*) その信玄餅のアイスを発見しました!!!|д゚) うまい!!!☆ しっかり信玄餅と黒蜜きなこがはいっていて バニラとクレープ生地の相性がとてもいいです☆ 桃を沢山食べたので半分こずつにしましたが 余裕で一個いけました^^ 仲良く食べるのも美味しいと思える一つです(/・ω・)/ ごちそうさまでした☆☆
豚丼 2015年7月16日 By owner 豚丼☆ 最近はまっている丼もの(´・ω・`) おつゆを少し含ませたご飯はお肉と玉ねぎの味を よりいっそう美味しくしてくれますね? 私はゆつだく派ではないので^^;少量ですが、 つゆだく派の方でしたら ゆつだくも可能です!(/・ω・)/
KOCHI!!!! 2015年7月12日 By owner 本日はA5ランクの焼き肉会でした☆ っでなぜ鯒なのか・・・ それは鯒を頂いたからです! ありがとうございます!!! その日に釣れた鯒を焼き肉会の皆様にと もってきてくださいました>< しかもさばいてくださいました>< 素晴らしい手際|д゚) さばくのが苦手な私… お勉強させていただきました( ..)φメモメモ 普通に食べても美味しい鯒は 皆で食べたらもっと美味しい鯒になりました(*´▽`*) ごちそうさまでした(/・ω・)/