本日、腸活DAY



いつもありがとうございます😊

本日金曜日は腸活DAY!!

腸活ランチ、ワンコインです。

寒暖差が激しく体調管理がむずかしい

時期、腸活ランチで元氣に!!

【健康・腸活料理・古民家カフェ・ランチ】 元気にします浜松南・星座館






いつもありがとうございます!!
浜松市の古民家カフェ 腸活の
【浜松南・星座館】です。

本日のランチ写真のみアップします。

浜松南・星座館は腸活のお店です。
音楽も脳に良いです。
電気も電磁波のない癒しのお店です。

ゆっくりとしたいときは、
星座館にどうぞ。

浜松南・星座館の飲食は
【腸活】です。
みなさまを元気にしています。

腸活とは
地球も人も微生物との共存共栄です。
お腹の中で活躍してくれる素晴らしい生命体に意識を向けましょう。
多くの力が、集まって腸の8つの働きが活性化し、免疫力を高めて、体温上げて
コロナに大丈夫な体を作ります。

星座館は、すべて腸活飲食です。
元気になりますよ。
発酵食を食べ、腸内環境を整えることは、
免疫力の改善と、美肌効果に優れた働きをします。

お客様のご来店をお待ちしています。
コロナ対策はしています。

浜松南・星座館は腸活のお店です。
音楽も脳に良いです。
電気も電磁波のない癒しのお店です。

ゆっくりとしたいときは、
星座館にどうぞ。

浜松南・星座館の飲食は
【腸活】です。
みなさまを元気にしています。

お昼のいまここ健幸ランチは
1日前に、予約をいただけると、有り難いです。お早めにご予約ください。

腸活とは
地球も人も微生物との共存共栄です。
お腹の中で活躍してくれる素晴らしい生命体に意識を向けましょう。
多くの力が、集まって腸の8つの働きが活性化し、免疫力を高めて、体温上げて
コロナに大丈夫な体を作ります。

星座館は、すべて腸活飲食です。
元気になりますよ。
発酵食を食べ、腸内環境を整えることは、
免疫力の改善と、美肌効果に優れた働きをします。

お客様のご来店をお待ちしています。
コロナ対策はしています。

飲食は
☆健康ポイント☆
麹漬け:腸内環境を整える効果が期待できます。美肌や免疫力改善にも効果的と言われています。その他 発酵食を意識しています。

# 古民家
# 隠れ家
# 腸活
# 腸内フローラ
# カフェ
# 健康
# 麹・発酵
# 玄米
# 粗食
# 開運食
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
浜松南・星座館(笑カフェ・ぱぴぽん)
浜松市南区米津町579
TEL:053-424-6035
営業時間
10:00~19:00
11:30~14:00 ランチタイム(先着10食 予約優先)
【浜松南・星座館ホームページ】
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

ボードゲームの料理

ボードゲーム会でご飯も食べられます(^^♪
☆フリードリンクもついてます



楽しんで食べて飲んで遊んでもらえたら嬉しいです。


毎月第4土曜日に開催しています!
                        星座館・萌

栄養満点のまかない

余っていたほうれん草、野菜を使ってチャーハンを作りました。



ほうれん草の根元の部分ってたまにしかお客様にはださないんですが。
本当は栄養満点の部分なので出したいんです!
でも今回は出さずに余らせちゃったので賄いに使用しました。
ほうれん草は栄養価が高いといわれていますが、根元にも素晴らしい栄養があるんです(´▽`*)
少しピンク色をした部分には抗酸化作用や骨や皮膚の形成にかかわる栄養がはいってます☆

なんとなく根元だからってバイバイしてしまってる方はぜひ
これからは使ってあげてくださいね!!(●´ω`●)

バレンタインデー

本日はバレンタインデー



好きな男性に愛を込めてメッセージとチョコレートをあげるのが
バレンタインデーだと思っていましたがこのイベントって
実は日本バージョンに変えられていたみたいですね(>_<)
しかもちょっと悲しいお話なんかもあったりして

毎年バレンタインデーは誰に何を作ろうかななんてウハウハしていましたが
少しイメージが変わりました

でも日本風に変えられたバレンタインはバレンタインとして☆
今日は日本風にお客様に愛情を込めてチョコレートをプレゼントさせていただきました(●´ω`●)

皆様にとってハッピーな一日になりますように


アップルパイ

今日はかなりひさしぶりにアップルパイを作りました☆


甘いりんごをいただいたのでそのりんごを使って・・
カスタードも作っていれましたo(^▽^)o

りんごの甘みと酸味とカスタードはよく合います☆

230°のオーブンで25分
さくっととろーりのアップルパイができましたヽ(´▽`)/