| 星座館の開運腸活LUNCHメニュー紹介 |
●開運腸活ランチ●
発酵玄米と手作りおかずで
腸元気に！！
☆水野南北の副菜ランチ☆
テレビで話題の副菜の凄さ。
ゆっくり噛んで味わうと満腹になります。
・自家製発酵玄米・お味噌汁・デザート・ドリンク
＋副菜の数をお選びください。
＊副菜3種 1,000縁
＊副菜5種 1,500縁
＊副菜8種 2,000縁
テレビで話題の副菜の凄さ。
ゆっくり噛んで味わうと満腹になります。
・自家製発酵玄米・お味噌汁・デザート・ドリンク
＋副菜の数をお選びください。
＊副菜3種 1,000縁
＊副菜5種 1,500縁
＊副菜8種 2,000縁
☆日替わりメイン付きランチ☆
2,000縁
副菜5種にメインがついたがっつりランチ。
・自家製発酵玄米・副菜5種
・お味噌汁・デザートドリンク
◎麹漬けの日替わりメイン
（ご予約の際ににお肉orお魚をご相談ください）
2,000縁
副菜5種にメインがついたがっつりランチ。
・自家製発酵玄米・副菜5種
・お味噌汁・デザートドリンク
◎麹漬けの日替わりメイン
（ご予約の際ににお肉orお魚をご相談ください）
☆開運スペシャルゴールドランチ☆
5,000縁
＼最上級の腸活メニュー／
気分が落ち込みやすい人、
イライラする方におすすすめ。
気になる人はお問い合わせください！！
・自家製発酵玄米・副菜10種
・お味噌汁・デザート
・麹漬けの日替わりメイン
（ご予約の際ににお肉orお魚をご相談ください）
◎いまここ健幸ドリンク
（最上級に優れた腸活ドリンク。）
5,000縁
＼最上級の腸活メニュー／
気分が落ち込みやすい人、
イライラする方におすすすめ。
気になる人はお問い合わせください！！
・自家製発酵玄米・副菜10種
・お味噌汁・デザート
・麹漬けの日替わりメイン
（ご予約の際ににお肉orお魚をご相談ください）
◎いまここ健幸ドリンク
（最上級に優れた腸活ドリンク。）
＊調理からお冷まですべて体にいいお水を使用しています。
体が必要とする栄養素が下の食べ物に含まれていて
覚え方としてまごはやさしい料理と私たちは言っています。
| ま：豆（納豆、豆腐、小豆、黒豆、おから） |
| ご：胡麻（胡麻、アーモンド、くるみ） |
| わ：わかめ（わかめ、海苔、ひじき） |
| や：野菜（緑黄色野菜、淡色野菜） |
| さ：魚（いか、海老、さば、いわし、牡蠣） |
| し：椎茸（椎茸、エリンギ、しめじ） |
| い；芋（さつまいも、じゃがいも、蒟蒻） |
こういった、まごはやさしい食事をバランスよく摂ることが大切です！
まだまだありますがそこは私のブログをみてください^^（笑）
そしてランチメニューにはほぼ乳酸菌エキスがはいっています。
乳酸菌エキスは腸を整えてくれる働きがあるので
美味しいものを食べて、いろんな方に健康になって、
もらえたらと思い毎回愛情を込めて作らせていただいています。
星座館にきて、元気になってもらえたら幸いです☆
何がでるかはお楽しみではありますが・・
もし万が一食べられないものがありましたら、前日にご連絡いただければ
変更も可能ですのでお気軽にご相談ください☆
電話番号（053）424-6035 浜松南・星座館
そしてランチメニューにはほぼ乳酸菌エキスがはいっています。
乳酸菌エキスは腸を整えてくれる働きがあるので
美味しいものを食べて、いろんな方に健康になって、
もらえたらと思い毎回愛情を込めて作らせていただいています。
星座館にきて、元気になってもらえたら幸いです☆
何がでるかはお楽しみではありますが・・
もし万が一食べられないものがありましたら、前日にご連絡いただければ
変更も可能ですのでお気軽にご相談ください☆
電話番号（053）424-6035 浜松南・星座館